Instabilidade Emocional: O Que É e Como Lidar com As Oscilações de Humor
Você já se sentiu como se estivesse em uma montanha-russa emocional? Em um momento, tudo parece bem, mas de repente, uma pequena situação ou comentário te faz sentir uma onda de tristeza, raiva ou ansiedade? Se você já passou por isso, saiba que essas oscilações são mais comuns do que você imagina. Elas fazem parte … Ler mais