Terminando um Relacionamento: Como Superar e Seguir em Frente
O término de um relacionamento amoroso é uma experiência desafiadora e dolorosa aqui vamos falar como superar um término de namoro e seguir em frente de maneira saudável.
Cristina Gomes
Desvendando o Vazio Após o Término de um Relacionamento
O término de um relacionamento pode desencadear uma série de emoções intensas e contraditórias. Um dos sentimentos comuns experimentados nesse momento é o vazio emocional, uma sensação de vazio, tristeza e falta de propósito.
Compreendendo a “Vontade de Chorar do Nada”
Vontade de Chorar, do nada, o choro também está associado a uma liberação de endorfinas e outras substâncias químicas no cérebro que podem proporcionar alívio e bem-estar. Estudos têm mostrado que o choro pode reduzir os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, e promover uma sensação de relaxamento e calma.
Desvendando os Vícios Psicológicos
Os vícios psicológicos são padrões problemáticos de comportamento que podem ter consequências negativas na vida das pessoas. Compreender os fatores psicológicos, sociais e ambientais envolvidos nos vícios psicológicos é essencial para ajudar as pessoas a superarem esses comportamentos e promover uma vida mais saudável e equilibrada. Com o apoio adequado, a motivação e o autocuidado, é possível superar os vícios psicológicos e construir uma vida mais satisfatória e gratificante.
Crise Existencial será que estou nela?
As crises existenciais incluem sentimentos de desespero, perda de sentido e propósito na vida, ansiedade, solidão e falta de energia ou motivação.
Curiosidades e Informações sobre uma Terapia?
Você já fez alguma sessão de terapia? Sabe como funciona? Aqui estão algumas curiosidades e informações sobre uma sessão de Terapia.
Como saber se eu preciso ir a um Psicólogo?
Como saber se preciso de um Psicólogo? Bom, para te ajudar, aqui estão algumas perguntas que te ajudarão a chegar a esta conclusão.
5 Características de Casais Felizes e 5 Dicas para melhorar seu Relacionamento
5 Características de Relacionamento Felizes e 5 Dicas e passos para você melhorar seu Relacionamento e deixa-lo saudável.
O que é e como tratar a Ansiedade?
O que é a ansiedade, quais os sintomas e quais as estratégias para lidar e tratar a ansiedade no dias a dia.
Brasileiro No Exterior e a Necessidade de Apoio.
Brasileiro no exterior e a necessidade de se buscar ajuda e apoio psicológico para diminuir a ansiedade e não adoecer emocionalmente